Chủ đề phụ nữ tuổi 40 lấy lại thanh xuân ! Khám phá ngay

20 Tháng Năm, 2018
585
Phụ nữ tuổi 40 hồi xuân và vấn đề tình dục ở phụ nữ sẽ được giải đáp trong bài này. Giúp các bạn có thể tự hiểu chính mình và biết cách xử lý đúng mực.
 
 
 phụ nữ tuổi 40 hồi xuân
 Các lưu ý và tư vấn về sức khỏe, tâm sinh lý dành cho phụ nữ tuổi 40 hồi xuân
 
 
Bước vào tuổi ngoài 40, đa phần đàn bà thường có 1 cuộc sống nhàn nhã, thanh thản. Nhưng họ lại phải đối mặt với 1 vấn đề vừa ham thích vừa khó chịu và cũng không kém phần mẫn cảm.
Đó là chuyện dục tình của phụ nữ tuổi 40 hồi xuân và vấn đề tiền mãn kinh, bệnh tật… Vậy họ cần biết những điều gì để vượt qua chặng đường khó khăn này?

Phụ nữ tuổi 40 hồi xuân – lấy lại thanh xuân ! Đẹp mà ko bền

Độ tuổi tiền mãn kinh ở các mẹ Việt Nam đa số diễn ra từ tuổi ngoài 40. Cho tới khi hết kinh vào khoảng tuổi 55. Quá trình này người ta gọi nó là tuổi lấy lại thanh xuân. Lúc này thân thể và các cơ quan lại bắt đầu thay đổi tiếp tục. Trong giai đoạn tiền mãn kinh mang hiện tượng tăng nội tiết tố estrogen.
 
 
phụ nữ tuổi 40 hồi xuân
Phụ nữ tuổi 40 hồi xuân thường thấy bóc hỏa trong người.
 
 
Bởi vậy mà khoái cảm tình dục tăng mạnh mẽ . Ở tuổi này, nhiều đàn bà thấy tinh thần háo hức, yêu đời, tâm sinh lý nhạy cảm hơn. Và đặc biệt là từ ấy thèm muốn cũng “ tăng cao hơn ”. Tuy nhiên, thời kỳ tươi đẹp này lại ngắn ngủi, nó chỉ kéo dài khoảng 1 – 2 năm.
 
Bởi sau đấy lượng estrogen sẽ suy giảm, cùng với nó là tuổi xuân và ham muốn dục tình của người nữ giới cũng dần dần biến mất. Và không ít nữ giới sẽ cảm thấy mất tự tin và rơi vào hiện trạng trầm cảm. Sự suy giảm nội tiết tố nữ khiến cho âm đạo trở nên mỏng, khô và kém đàn hồi. Do vậy họ sở hữu cảm giác đau rát và khó đạt cực khoái khi quan hệ. Lâu dần dễ dẫn đến hiện trạng lãnh cảm, sợ gặp chồng…
 
 
 
Cần duy trì giai đoạn của phụ nữ tuổi 40 hồi xuân
 

Khi buồng trứng không còn cung ứng estrogen thì thân thể nữ giới khởi đầu đổi thay rõ rệt. Hiện tượng ngực chảy sệ, mỡ tụ họp phổ biến ở hông, bụng… khiến cơ thể trở nên ko gọn ghẽ, biến dạng. Da và tóc phát triển thành khô, các nếp nhăn, nám xuất hiện ngày một đa dạng.

Khi buồng trứng đã thoái hoá và trứng không còn rụng. Cũng là khi nữ giới khởi đầu cho một tiến trình mới ấy là hiện tượng nam hoá. Khi đấy sự thay đổi chấm dứt những hormon sinh dục sẽ kéo theo những nguy cơ. Như mất ngủ, kém tập hợp, mỏi mệt, trầm cảm.

Cách thức gì để kéo dài thời điểm phụ nữ tuổi 40 hồi xuân ?

Trước hiện tượng trên, nhiều chuyên gia đã nỗ lực nghiên cứu các phương pháp để kéo dài tuổi xuân. Một trong những hướng đấy là dưỡng thêm hormon cho đàn bà. Ức chế hiện tượng suy giảm hormon ở giai đoạn tiền mãn kinh và sau mãn kinh. Ngoài ra các hormon cũng là con dao 2 lưỡi. Một mặt với thể đem lại sự tươi trẻ nhưng mặt khác lại với thể gây ra những tác dụng phụ đến sức khỏe.

 

phụ nữ tuổi 40 hồi xuân

 

Bởi thế để giữ vấn đề tình dục không bị sớm phai tàn và cuộc sống tuổi trung niên được viên mãn. Thì nữ giới tuổi này cần mang một lối sống tích cực. Thái độ sai lầm về dục tình còn khiến người nữ giới gặp trở ngại hơn cả việc giảm estrogen.

Khi có dấu hiệu khô âm đạo, gây khó khăn cho quan hệ tình dục. Thì không nên vội vàng chấm dứt chuyện chăn gối mà cần tìm kiếm các biện pháp điều trị. Như thuốc se khít vùng kín dạng gel (giống như kem lỏng) hay các bài tập vùng kín tự nhiên. Nên dùng gel bôi cho mỗi lần giao phối, để giảm hiện tượng khô và teo niêm mạc âm đạo.

Gợi ý thông minh : Bí quyết se khít vùng kín sau sinh – giữ lửa chuyện chăn gối !

Ở tuổi trung niên, vợ chồng cần tạo cơ hội khơi dậy xúc cảm tình dục hơn khi tuổi còn trẻ. Quan hệ dục tình cần duy trì ở mức độ phù hợp đến cả 2 người. San sẻ chân tình về xúc cảm và nhu cầu tình dục là điều rất thiết yếu. Bởi sự dồn nén về tâm lý kéo dài ko chỉ có hại cho vấn đề tình dục mà còn tác động xấu đến sức khoẻ chung. Ở tuổi này, việc coi trọng sức khoẻ bản tình dục bản thân càng trở nên cực kỳ quan trọng.

Cần với lối sống tích cực bao gồm ăn uống hợp lý (nhiều rau quả, ít thịt). Chuyển di hàng ngày, tập thể dục, thể thao vừa với sức khỏe. Và 1 cuộc sống ko stress là 1 trong các phương thuốc hữu hiệu để tuổi xuân được kéo dài.

Comments

comments

Liên hệ trực tuyến