Những điều lưu ý khi tắm gội cho phụ nữ sau sinh ! Phụ nữ 30+

18 Tháng Ba, 2018
242

Theo quan niệm dân gian từ xa xưa tới nay việc tắm gội sau khi sinh là không nên , thậm chí sau sinh sản phụ cần kiêng cữ tắm gội 1 tháng. Nhưng với quan niệm hiện đại ngày nay thì các chuyên gia cũng như các bác sỹ sản khoa cho biết thì việc kiêng cữ tắm gội là sai lầm, phản khoa học. Vậy phụ nữ sau sinh nên tắm bằng gì và phụ nữ sau sinh khi tắm gội cần lưu ý những điều gì? Hãy cùng Hapydy khám phá ngay qua bài viết dưới đây nhé !

 

Phụ nữ sau sinh nên tắm bằng gì

 

Phụ nữ sau sinh nên tắm bằng gì?

– Đối với phụ nữ sinh thường:

Trải qua quá trình “vượt cạn” thành công cơ thể người mẹ sẽ ra rất nhiều mồ hôi. Vì thế, sau khi sinh cần được lau khô và vệ sinh cơ thể thật sạch sẽ để tránh cơ thể bị nhiễm khuẩn gây ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và bé.

Với trường hợp chị em sinh thường thì sau 3- 4 ngày sản phụ có thể tắm hội toàn thân. Tuy nhiên, khi tắm cần lưu ý tránh ngâm mình quá lâu trong bồn nước hoặc dưới vòi hoa sen mà tốt nhất nên tắm nhanh từ 5 – 10 phút. Sau đó, lau người khô và mặc quần áo dài tay để giữ nhiệt ẩm cho cơ thể. Nên tắm bằng nước ấm nhé.

 

Phụ nữ sau sinh nên tắm gội như thế nào đúng cách

 

– Đối với phụ nữ sinh mỗ

Sản phụ sau khi sinh mổ nên kiêng tắm từ 5 – 7 ngày. Bởi lúc này vết mổ vẫn chưa lành lại nếu tắm luôn sẽ gây nhiễm trùng trên vết mổ. Và đối với phụ nữ sinh mổ thì nên sử dụng khăn sạch thấm nước ấm, vắt khô rồi lau người cho tới khi vết mổ khô lại mới được tắm. Nên lau mình vào thời điểm buổi sáng hoặc xế chiều và mỗi ngày 1 lần, nếu thời tiết nắng nóng thì có thể 2 lần/ ngày.

Xem thêm : Hướng dẫn chi tiết bài tập se khít vùng kín KEGEL CHUẨN

Những lưu ý khi tắm gội cho phụ nữ sau sinh

Theo quan niệm dân gian từ xa xưa truyền lại. Phụ nữ sau khi sinh một tháng sau mới được tắm gội là hoàn toàn sai nhé các mẹ. Bởi sau sinh, đặc biệt là trong thời gian cho con bú, lượng mồ hôi trên cơ thể của người mẹ sẽ tiết ra nhiều. Nếu không được tắm sớm thì cơ thể mẹ sẽ là môi trường thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập. Gây bệnh phát triển và thậm chí có thể lây sang con qua đường bú mẹ.

Chính vì thế, sản phụ cần được vệ sinh, tắm giặt thường xuyên. Để tránh những vi khuẩn làm tổ, trú ngụ. Thông thường, sau khi sinh trở về nhà mẹ có thể nghỉ ngơi 3 đến 4 ngày là có thể tắm gội được rồi.

 

Những điều lưu ý khi tắm gội cho phụ nữ sau sinh

 

Tuy nhiên, việc tắm gội cho phụ nữ sau khi sinh cũng cần phải chú ý. Vì tắm gội không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ, do đó mẹ nên lưu ý những điều sau:

  • Không nên tắm sau khi ăn no. Bởi lúc này các mẹ tắm thì sẽ làm cho các mạch máu nở to. Dẫn tới máu dồn xuống nửa thân dưới. Trong khi đó trên khoang bụng không đủ lượng để tiêu hóa hoạt động. Điều này có thể gây nên hạ đường huyết ở mẹ.
  • Sau khi tắm gội xong, cơ thể bị lạnh. Mẹ nên uống 1 chút nước ấm để lấy lại cân bằng nhiệt độ cho cơ thể.
  • Không nên tắm gội bằng nước lạnh, các mẹ nên tắm gội bằng nước ấm kể cả mùa hè hay mua đông. Và thời gian tắm không quá lâu nên từ 5 – 10 phút để tránh nhiễm lạnh.
  • Cần tắm ở những nơi kín, tránh gió lùa vào và tắm xong cần lau khô thật nhanh.
  • Mẹ không nên tắm bồn vì sau sinh cơ thể người mẹ vẫn còn nhiều sản dịch. Nếu tắm bồn sẽ dễ làm viêm nhiễm vùng kín.
  • Gội đầu cũng vậy, các mẹ cũng không nhất thiết phải kiêng 1 tháng mới gội đâu. Nhưng khi gội cần lưu ý gội nhanh và lau đầu cho nhanh không. Tốt nhất sau khi gội mẹ lấy máy sấy để sấy khô tóc.
  • Sau sinh nếu thể trạng người mẹ vẫn còn yếu chưa thể tắm ngay. Thì có thể sử dụng khăn ấm lau người 2 lần/1 ngày để cơ thể dược sạch sẽ.
  • Không nên tắm và gội cùng 1 lúc. Khi trải qua được 1 tháng phục hồi. Người mẹ có thể tắm johnson baby để làm sạch nhẹ nhàng cơ thể.

Có thể bạn quan tâm :  6 cách làm se khít vùng kín tự nhiên – AN TOÀN – HIỆU QUẢ.

Trên đây là bài viết phụ nữ sau sinh nên tắm bằng gì ? và những điều lưu ý khi tắm gội cho phụ nữ sau sinh. Hy vọng, với những thông tin hữu ích mà chúng tôi cung cấp ở trên. Mẹ đã có những kiến thức cơ bản giúp bảo vệ sức khỏe cũng như biết cách vệ sinh cơ thể sạch sẽ, an toàn sau sinh nhé.

Comments

comments

Liên hệ trực tuyến